Súly: 59.7 (60.5, 61.2, 63.3, 64.7, 68.3)
Mellbőség: 88 (87, 89, 90, 94, 94)
Derékbőség: 67 (65.5, 67, 68, 71, 74)
Haskörfogat: 80 (79, 81, 83, 86, 86)
Csípő: 95 (97, 98, 100, 101, 104)
Comb: 56.5 (57, 58, 58.5, 60, 63)
Kar: 24.5 (24, 24.5, 24, 27, 29)
A magyarázat a plusz centikre egészen egyszerű: nőies napjaim vannak. Tele vagyok vízzel, pár nap múlva ez már nem így lesz. Remélem. Hízni ugye nem híztam, az meg, hogy ennyi edzés mellett izomból fogyjak, aminek a helyét háj veszi át, és ezért nőnek a centijeim, de csökken a súlyom, valószínűtlen. Csípőből ugye fogytam, vagyis minden ok, csak a felsőtestem puffad...
Na meg tegnap olyan 500kcal-lal többet vittem be, mint ami diéta szerint elő volt írva (az elmúlt 3 napban egyfolytában ennék, kívánós is vagyok, megőrülök tőle...hülye menses), úgyhogy cserébe tornáztam (kipróbáltam a csuklósúlyaimat, királyságosak), meg amúgyis általában túlteljesítem a bevitt/ledolgozott tervet.
De. 60kg alatt vagyok, 6 év után először. Konfettizápor. Ezt kéne tartani és formálódni még egy kicsit. Remélem egy hét Horvátország nemcsak anya felügyelete meg a lebarnult bőröm miatt fog rám karcsúsítólag hatni - hosszúfutásokat és némi medencében-úszást tervezek. Meg tornát, mert az nekem jó.
Fényképek most nem jönnek, technikai okok miatt. Majd legközelebb jobban meglepődik mindenki legalább :)
Utolsó kommentek