No, lemértem magam. Odáig nem másztam vissza, ahonnan indultam, csak majdnem. Félútig. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy derékról és hasról (meg sajna mellből is) 2-3 centi le fog menni az éppen aktuális mensi miatt, és kb 1.5kg is, de még így is elég megdöbbentő, hogy 3 hét totális punnyadás mire képes. Zárójelben a célok, képek este.
Súly: 63.3 (58)
Mellbőség: 91 (88)
Derék: 69 (62)
Has: 83 (77)
Csípő: 95 (90)
Comb: 58 (53)
Kar: 24 (24)
Szokás szerint a has-derék vonal lesz necces, de volt már 79-64, és 2 hónap alatt simán lemegyek odáig. Remélem. Sulikezdésig, vagyis 2 hét alatt 2-3 kéne mindenhonnan, az már vállalható.
Jövő héten kezdődik a kettlebell, 12-én a tánc. Az uszodában csak gépekkel lehet beszélgetni (telefonon), így nem tudom, mikortól lehet menni hajnalban...meg ugye továbbra sem tudom az órarendemet (majd jövő hétfőn), de elvileg kedd-csütörtök napközben is beleférhet.
Többet egyelőre nem tudok mondani...ma még nem ettem semmit, de mindjárt megtöröm ezt egy barackkal. A tegnapelőtti családi túrától (1200m szint az Alpokban) irgalmatlan izomlázam van, úgyhogy ma átmozgató futással indítok, kb 5-6km. Let's make it real.
Utolsó kommentek