jún
26

Beszéljünk a szexről. Szigorúan kardio-szempontból, persze.Harminc perc szex több mint 200 kalóriát éget el - fél óra laza futás nagyjából 300-at (persze mindez a testsúly és intenzitás függvényében változik, csak nagyjából összehasonlító adatokat írok). A szex ugyanúgy…

süti beállítások módosítása