A mai terv: étrend 1. nap, edzés 1. nap...
Tegnap megrendeltem a fehérjét meg a vitamint, de még van itthon a barátoméból, míg megjön az enyém (ilyen, epres-fehércsokis, és azért ekkora, mert ketten vesszük, a vitamin meg ilyen), addig azt eszem. Egyelőre csak Sparos 1,5%-os tej van itthon, de holnap jön a pékségbe Cserpes 0,5%-os tej, ami diétához a tökéletesnél is tökéletesebb.
Huh, 10 óra, ha akarnám betolhatnám a tízóraimat...de inkább majd egy óra múlva.
Ez a diéta dolog egyébként szörnyen alattomos. Nyáron csinálja/csinálná mindenki, a fagyik, eprek, cseresznyék idején, így meg az amúgy sem túl kellemes tevékenység igazi kereszteshadjárattá válik.
Szeretek enni, az az én bajom. Meg édesszájú vagyok, az a másik. Ráadásul éjszakai bagoly, vagyis nagyjából este 10-11 magasságában éhezem meg. Így leírva csoda, hogy csak 10kg van rajtam. De már nem sokáig. Az a fura, hogy éhes éppen nem vagyok, de ennék. Egy kis ezt, egy kis azt...édeset, sósat, csak az íze kedvéért...de inkább tanulok meg verekszem a madárral.
Utolsó kommentek