4. nap. 64.7kg. Éhgyomorra. Bullshit.  Az L-karnitinem hétfőn jön, addig is az itthoni maradékból élek. Voltam futni ööö kedden, 5.5km, 6perces ezrek, de úgy éreztem összeesek minden egyes lépésnél. A vádlim iszonyatosan gyenge, meg hát ugye mégiscsak 6-7kg pluszt cipelek...az 4…

 Tavaly (hahaha) május végén ezt írtam: Magasság: 175cm Súly: 68,3kg (58) Mellbőség: 94cm (amennyit lehet, hogy maradjon :D) Kar: 29cm (25) Derékbőség: 74cm (64) Haskörfogat: 87cm (75) Csípő: 104cm (94) Comb: 63cm (58) Most pedig innen indulok, és ezek a célok: Magasság:…

Nem is nagyon mennék bele, az értékeim kb ugyanazok, de a kajára teljességgel oda-nem figyelés után ez várható is volt. Hétfőig ilyen téren már nem erőlködöm, ez abszolút bukta most, valahogy egyáltalán nem vagyok motivált...találnom kéne motivációt, ami a múltkor megvolt,…

No, lemértem magam. Odáig nem másztam vissza, ahonnan indultam, csak majdnem. Félútig. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy derékról és hasról (meg sajna mellből is) 2-3 centi le fog menni az éppen aktuális mensi miatt, és kb 1.5kg is, de még így is elég megdöbbentő, hogy 3 hét…